Psicóloga Zoraida Chao en Sigüeiro (área de Santiago de Compostela) e A Coruña

Comprende as túas emocións coas miñas sesións de terapia.

Entender o que sentimos e manexar as nosas emocións pode ser un desafío complexo. Sen embargo, coa miña experiencia e formación en psicoloxía, estou aquí para facilitarche este proceso.

Comezaches un valioso viaxe de autoconecemento. Estou aquí para acompañarche e brindarche as ferramentas necesarias en cada etapa para o teu benestar emocional.

Sesións de terapia adaptadas e personalizadas

Ás veces é difícil buscar axuda profesional para a nosa saúde mental. E enténdoo. Pero co apoio axeitado, poderás atopar ese benestar e a felicidade que mereces. Por iso, as nosas sesións de terapia son totalmente adaptadas e personalizadas a cada caso concreto.

Nas nosas sesións, ofrézcoche un espazo seguro onde podes expresarte libremente, sen xuízos. Xa sexa que estés a enfrontarte ao estrés, ansiedade, depresión, problemas de relación, ou calquera outra preocupación de saúde mental, estou aquí para apoiarte e guiarte no teu camiño cara á recuperación e o crecemento persoal.

Podes atoparme en Sigüeiro (preto de Santiago de Compostela) e A Coruña.

Terapia familiar e EMDR

Servizo de psicoloxía presencial e en liña

Se precisas axuda, podes contar cos meus servizos psicolóxicos en A Coruña e na área de Santiago de Compostela, en Sigüeiro.

Ofrezoche un espazo de escoita e acompañamento onde o teu benestar emocional é a miña prioridade. Aquí che conto onde podes atoparme:

Terapia en Sigüeiro

As sesións presenciais de psicoloxía en Sigüeiro, a 15 minutos de Santiago de Compostela, e as de Coruña, así como as sesións en liña teñen unha duración de entre 45 minutos e 1 hora.

Terapia en A Coruña

Dispoño dun gabinete de psicoloxía no corazón de A Coruña, na rúa Juan Florez. Este espazo está especialmente acondicionado para crear un ambiente terapéutico cálido e seguro. Descobre máis sobre a terapia presencial en A Coruña.

Terapia psicolóxica online

Se o prefires, podemos optar por unha terapia online totalmente preparada e adaptada para que te sintas como se estiveras nunha sesión presencial. A terapia online ofreceche flexibilidade e efectividade, adaptándose ás túas necesidades individuais.

Especializada en terapia sistémica e EMDR

Como parte do equipo de psicoloxía da Clínica Integral TodoSaúde, estou dedicada a brindar servizos terapéuticos de alta calidade en Sigüeiro (Oroso), a só 15 minutos de Santiago de Compostela, e no meu despacho no centro de A Coruña, situado na Rúa Juan Florez.

A miña formación e especialización en terapia sistémica e EMDR permíteme ofrecer un enfoque terapéutico diversificado e profundamente efectivo, adaptado ás necesidades individuais de cada persoa.

A terapia sistémica centra a súa atención na comprensión dos individuos no contexto das súas relacións e sistemas sociais. Esta perspectiva permíteme axudar aos pacientes a ver como os seus patróns de relacións e comunicación influen no seu benestar emocional e mental.

A terapia sistémica é particularmente efectiva para abordar problemas como conflitos familiares, dificultades na parella e desafíos na crianza dos fillos.

Doutra banda, a Terapia de Desensibilización e Reprocesamento por Movementos Oculares (EMDR) é unha técnica revolucionaria que demostrou ser especialmente eficaz no tratamento de traumas e trastornos de estrés postraumático.

Na miña práctica, aplico EMDR para axudar aos pacientes a recuperarse de traumas, ansiedades, fobias e unha variedade de outras preocupacións emocionais, permitíndolles vivir unha vida máis plena e libre das cargas do pasado.

Decidín formarme como terapeuta sistémica e EMDR, porque son os dous enfoques que emprego segundo as características e/ou a demanda de cada persoa.

O meu compromiso con estas dúas modalidades de terapia reflicte a miña crenza nun enfoque integral e personalizado para a saúde mental.

Cada sesión é deseñada considerando as características únicas e as necesidades específicas de cada persoa, buscando sempre promover un proceso de curación e crecemento persoal.

Tanto na terapia sistémica como en EMDR, o meu obxectivo é proporcionar un espazo seguro e de apoio onde os pacientes poidan explorar os seus pensamentos e emocións, enfrontarse aos seus desafíos e traballar cara á consecución dun benestar duradeiro.

Invítoo a coñecer máis sobre estas terapias e como poden axudarche no teu viaxe persoal cara á sanación e o benestar. Xa sexa en Sigüeiro ou en A Coruña, estou aquí para apoiarche en cada paso deste camiño.

Coñece a miña traxectoria como psicóloga

Psicóloga especializada en terapias de adultos e infantís

Traballei en diversos ámbitos da psicoloxía, o que me proporcionou a oportunidade de ter unha visión máis holística do ser humano en todas as súas etapas e desde diferentes ámbitos:

Xerontoloxía (traballo en centro de día e residencia).
Adultos (traballo en asociacións en prol da saúde mental).
Infancia/adolescencia, na que me especialicei nos últimos anos, traballando con menores en situación de risco social.